Startpagina » Gezondheid » Zinc Rich Food # 3 kreeft

    Zinc Rich Food # 3 kreeft

    Kreeft is vrij prijzig, dus velen van ons zullen er niet vaak op uit dineren. De heerlijke smaak betekent echter dat het van tijd tot tijd de traktatie waard is. Naast heerlijk te zijn, is kreeft ook gezond en voedzaam en een zeer goede bron van zink.

    Als kreeft een beetje buiten je prijsbereik valt, kun je een compromis sluiten en in plaats daarvan krab proberen. Het is smakelijk, sappig vlees is ideaal in een scala aan gerechten en zit ook boordevol voedingsstoffen, waaronder zink. Houd er rekening mee dat verschillende typen verschillende voedingswaarden bevatten, dus controleer het eerst om er zeker van te zijn.