Startpagina » Gezondheid » Zink Side Effect # 2 verlaagt HDL-cholesterol

    Zink Side Effect # 2 verlaagt HDL-cholesterol

    Cholesterol is een slecht woord als het gaat om gezondheid en voeding. Het wordt grotendeels toegeschreven aan het blokkeren van de bloedvaten en geblokkeerde slagaders kunnen zeer ernstige gevolgen hebben. Omdat we meer over voeding hebben geleerd, hebben we echter geleerd dat er goede cholesterols zijn, bekend als HDL, en ook als de slechte (LDL).

    HDL-cholesterol helpt eigenlijk om het blokkeren van bloedvaten te voorkomen. Dit betekent dat het een redelijk goed idee is om wat in je bloedbaan te hebben. Studies hebben echter aangetoond dat zink een neveneffect heeft van het verlagen van HDL-cholesterol in uw bloed. Dit kan uw kans op het ontwikkelen van hartaandoeningen of andere complicaties met het cardiovasculaire systeem vergroten.